Natureza … 30 minutos é a “dose” mínima.

by Bel Gimenez 26 de junho de 2016, 05:55 1.6k Views

A revista científica Nature uma das mais antigas e respeitáveis publicações do mundo (primeira edição em 1869), publicou uma pesquisa de cientistas da Austrália e Reino Unido, sobre os efeitos positivos na saúde humana dos indivíduos que tem o hábito de conviver com a Natureza. Segundo a revista , 30 minutos semanais em visitas a parques arborizados ou áreas verdes , são suficientes para redução de problemas como stress, pressão arterial elevada ou problemas de saúde mental. A pesquisa foi conduzida pela University of Queensland e pelo Centre of Excellence for Environmental Decisions . E aí , já “ tomou” sua dose esta semana ? Bom Domingo!

Autora: Bel Gimenez
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Escrito por Bel Gimenez

Produtora, Diretora Comercial, Administrativa e Tecnologia do Portal Sustentahabilidade. Formada em Pedagogia, Contabilidade e Tecnóloga em Gestão de Processos. Atua a mais de 20 anos como especialista em planejamento de recursos corporativos, planejamento estratégico e canais de comunicação.Expertise na administração de projetos críticos com foco em cumprimento de metas,prazos e processos.Gestão, produção e curadoria de conteúdo, planejamento de ações em plataformas digitais e administração de conteúdo em Redes Sociais e Youtube. Experiência em Produção e Edição de Vídeos, coordenação, administração e desenvolvimento de sites.